Ulis Adventskalender: Demenz-Tipp Nr. 19

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Neue Menschen kennenlernen

(Illustration: Fotolia)
(Illustration: Fotolia)

Demenz-Experte und Pflegebibel-Kolumnist Uli Zeller gibt im diesjährigen Adventskalender 24 Tipps zum Leben mit Demenz. Heute: Neue Menschen kennenlernen.

Ich wiederhole mich, aber man kann es nicht oft genug sagen: Ein gesundes soziales Leben ist wichtig. Oft dreht sich die Welt von Angehörigen nur um ihren dementen Menschen. Alle Achtung. Ihr Angehöriger wird froh sein. Halten Sie aber auch den Kontakt zur Außenwelt aufrecht. Versuchen Sie daher heute mal neue Menschen kennenzulernen.

Wie kann ich neue Menschen kennenlernen?

Es fällt nicht jedem leicht, neue Kontakte aufzubauen. Probieren Sie es dennoch. Verknüpfen Sie das Unterfangen mit etwas, was sie schon lange tun wollten. Besuchen Sie einen Sprachkurs in der Volkshochschule, beginnen Sie ein Ehrenamt oder treten Sie dem Kirchenchor bei.
Sie können auch mit kleinen Schritten anfangen: Besuchen Sie ein Café, an dem Sie schon öfter vorbeigelaufen sind und das ihnen gefällt, machen Sie bei einer Museumsführung mit, verwickeln Sie die Verkäuferin in ihrem Lieblingsgeschäft in ein kurzes Gespräch.

Ausbruch aus dem Alltag

Auch wenn sich keine tiefe Freundschaft entwickeln sollte, werden Sie froh sein, den Versuch unternommen zu haben. Das Gespräch mit Unbekannten reißt aus der eigenen Alltagsroutine. Andere Sichtweisen und neue Gesprächsthemen weiten den Horizont und eröffnen Perspektiven für das eigene Leben.

Hintergrund
Uli Zeller schreibt die neue Pflegebibel-Kolumne Uli & Die Demenz. Der Buchautor, Theologe und Krankenpfleger ist Experte im Umgang mit dementen Menschen.
Sein Einstieg bei uns: Ein Adventskalender mit vielen praktischen Tipps für Angehörige und Betreuende von Menschen mit Demenz. Freuen Sie sich vom 1.12. bis 24.12. jeden Tag über einen Tipp von unserem Demenz-Experten.
Nicht jeder Tipp wird bei jedem dementen Menschen „funktionieren“. Aber deshalb gibt es ja 24 Türchen am Adventskalender…

 

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